在備孕期間，如果身體不舒服的時(shí)候，是可以遵醫(yī)囑使用中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理的。在這期間需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過大，同時(shí)要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。備孕之前也可以到正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查，看一下身體是否具備懷孕的條件。

舉措建議

如果身體上沒有出現(xiàn)其他的異常，而且也具備懷孕的條件，可以在醫(yī)生的建議下考慮備孕。在備孕的時(shí)候可以選擇在排卵期的時(shí)候同房，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段能夠增加懷孕的幾率，但是如果過了這個(gè)時(shí)間段，在安全期的時(shí)候，同房懷孕的幾率就會(huì)比較小。