在備孕期間最好不要喝桑葚酒，雖然桑葚酒度數(shù)不是特別高，但是里面也還有酒精成分，對懷孕都可能會造成一定的影響，所以在備孕期間，除了不建議喝桑葚酒以外，也盡量不要喝任何含有酒精成分的飲品。

舉措建議

備孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，也要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于勞累，還要遠離化學物質(zhì)，輻射物質(zhì)以及被污染的環(huán)境，適當?shù)腻憻捝眢w，增強抵抗能力。