在備孕期間是可以做B超或者是彩超的，卵巢功能正常的女性備孕時選擇B超監(jiān)測排卵，根據(jù)排卵的時間進行夫妻生活，是可以提高受孕的幾率，同時也要放松自己的心情，不要太過于緊張，每天要多注意休息，保持睡眠充足，不要勞累。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時也要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼感冒的情況，也要適當?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，減少生病的幾率。