30歲備孕二胎，首先是要到醫(yī)院去做一個相關的檢查，是能夠了解到身體的健康狀況，還能夠知道身體的恢復情況，看身體的情況是否適合受孕，在備孕時也可以選擇在排卵期進行性生活，來增加受孕的幾率，還能夠根據身體的情況，適當的增加性生活的次數。

舉措建議

在備孕期間是要多留意身體的情況，如果月經長時間的沒有到來，就有可能是懷孕引起的，可以購買早孕試紙來進行測試，在測試的時候如果有兩道紅杠，就有可能是懷孕了，還能夠到醫(yī)院去做一個相關的檢查，來進一步的確定。