備孕三個(gè)月沒(méi)有成功受孕和多種的因素都是有關(guān)的，例如出現(xiàn)精神壓力過(guò)大時(shí)，也有可能會(huì)影響到受孕的幾率，在備孕期間需要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，如果在備孕之前沒(méi)有進(jìn)行孕前檢查，建議到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，只有身體符合備孕的條件后，建議進(jìn)行備孕的。

舉措建議

備孕期間可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，另外養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，以免對(duì)腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜。