備孕好幾個月了都沒懷上，需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免心理壓力過大，最好可以安排在安全期的時候同房，因為這個時間段懷孕的幾率是比較高的，但是如果過了這個時間段，在安全期的時候同房懷孕的幾率就會大大的減低。

舉措建議

如果超過半年到一年以上的時間還沒有懷上寶寶，可以到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看一下夫妻雙方有沒有出現(xiàn)其他的異常，可以將身體治療好之后再打算備孕。而且夫妻雙方，在備孕的同時需要創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，避免接觸有毒害的物質(zhì)。