備孕期間染發(fā)了是沒有任何補救措施的，只能推遲備孕時間，染發(fā)劑的化學成分可能對身體有不利的影響，如果在這個期間懷孕，有可能會對寶寶的生長發(fā)育帶來影響，建議一個月之后再做懷孕的打算，期間同房的時候要做好避孕措施。

舉措建議

備孕期間不要做對身體不利的事情，加強營養(yǎng)，食物要多樣化，營養(yǎng)均衡，多注意休息，多喝水，保證充足的睡眠，要經(jīng)常去戶外參加有氧運動，活動期間不要做劇烈的運動，要適可而止，學會自我調(diào)節(jié)情緒，要保持心情愉悅。