孕婦吃全麥面包是可以的，全麥面包比較容易消化，并且全麥面包沒有什么刺激性，適量吃一點全麥面包是很好的。

舉措建議

1、月子里要做好保暖措施，盡量穿長衣長褲，空調風扇不要直接對著吹，最好帶個帽子避免讓頭受涼。

2、月子期間盡量要保持心情舒暢，不要想煩心事，情緒開朗對身體恢復有好處。

注意事項

月子期間不能太勞累，要和家人分擔一起照顧寶寶，太過于勞累的話對身體恢復不好，以后會留下比較多的月子病的。