寶寶消化不良吃哪些食物好
2020-02-23
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寶寶消化不良可以吃一些木瓜,木瓜有健脾理氣消食的作用??梢灾笠恍┥叭?,鯽魚湯,砂仁,鯽魚湯,有健脾利濕,調(diào)理脾胃虛寒的作用。多吃土豆,土豆里含有豐富的維生素,b族和c能促進(jìn)脾胃的消化功能。
原因分析
孩子消化不良,主要都是由于平時(shí)飲食不注意,愛吃辛辣刺激性的食物,暴飲暴食,吃得過飽。
舉措建議
孩子的飲食一定要合理,要以清淡、易消化為主,平時(shí)要多吃水果和蔬菜,要適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行游戲,來提高孩子自身的抵抗能力。