缺鋅的主要表現(xiàn)為食欲下降，頭發(fā)枯黃，生長較同齡人相比相對矮小，免疫功能下降，抵抗力減弱，寶寶易生病且病情易反復(fù)。

舉措建議

平時(shí)在寶寶不過敏的情況下，可以多吃海鮮，貝類，牡蠣粉，蝦皮等，這些食物可以非?？焖俚难a(bǔ)充鋅元素，另外也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一下葡萄糖酸鋅等口服溶液幫助寶寶改善缺鋅癥狀。

注意事項(xiàng)

在寶寶生長發(fā)育中鈣鋅不能同補(bǔ)，過量補(bǔ)充鈣元素，會(huì)影響鋅元素的吸收，平時(shí)飲食營養(yǎng)盡量均衡，不挑食。