青少年缺鋅的危害一般有缺鋅會引起食欲不振，乏力的情況，會引起的影響青少年發(fā)育階段中出現(xiàn)的食欲不振的問題而導(dǎo)致飲食攝入不足，從而導(dǎo)致影響生長發(fā)育的遲緩。

舉措建議

所以青少年缺鋅的癥狀一定要及時的補的，及時的調(diào)理好。只有調(diào)理好了，身體的發(fā)育才會處于一個平衡的狀態(tài)，身體免疫力也會好轉(zhuǎn)，而且身體素質(zhì)也會提升，對大腦的發(fā)育也有一定的影響。

注意事項

青少年如果有食欲不振，頭發(fā)發(fā)黃等癥狀，一定要及時的去檢測一下是否有缺鋅的癥狀，如果有缺鋅的癥狀及時的補充就可以。