孩子缺鋅會造成孩子偏食厭食，身體發(fā)育遲緩，免疫力低下易生病，易患濕疹等疾病。缺鋅一定要及時改善，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些補鋅的藥物，及時有效地緩解缺鋅引起的身體不良癥狀，同時改正孩子的飲食習(xí)慣，多吃一些鋅含量高的食物。

舉措建議

家長日常要注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，消化功能較差時，要適當(dāng)?shù)卦黾愉\含量豐富的動物性食物，如瘦肉、雞蛋等。避免孩子因為鋅缺乏出現(xiàn)食欲不佳，影響到孩子身體的正常發(fā)育。也可以通過一些補充一些營養(yǎng)補充劑來補充鋅含量，如天然博士的橘皮酵母鋅，富含鋅，含有橘皮提取物，能有效改善孩子食欲差的問題，同時還能預(yù)防鋅的不足。

注意事項

注意讓孩子少吃零食，飲食要以可口的飯菜為主，多吃一些鋅含量高的瘦肉，魚肉，蛋黃，堅果等食物，保證鋅的攝入。