出水痘了可以吃瘦肉，但是不要吃羊肉，海鮮等發(fā)物，這樣會引起病情的加重，可以清淡飲食，多吃蔬菜水果，有利于身體的恢復(fù)。

原因分析

水痘具有很強的傳染性，平時不要去人多的地方，避免傳染給他人。出水痘一般會出現(xiàn)全身皮膚癢，疼痛，還有發(fā)熱的情況，所以要注意不要著涼，以免發(fā)熱引起病情的加重。

舉措建議

要多注意休息，保證健康的生活，不要熬夜，多吃蔬菜水果，但是不要吃寒涼的水果。可以多喝水，促進身體的新陳代謝。