不同的人有不同的患病情況，對于輕度貧血的患者來說，如果是老年人，那那么很可能就是由于自身的心理疾病，比如說心功能不好引起的，如果是年輕的患者，很可能是由于缺乏營養(yǎng)引起的。

舉措建議

建議平時(shí)根據(jù)自己的情況去適當(dāng)?shù)脑鎏頎I養(yǎng)，尤其是兒童時(shí)期，家長一定要督促孩子不能夠偏食，做到營養(yǎng)均衡，多吃一些菠菜，還有水果，這樣能夠補(bǔ)充維生素，能夠有效的緩解貧血的癥狀。

注意事項(xiàng)

一定要注意飲食方面，飲食一定要營養(yǎng)豐富，不吃有刺激性的食物，以免對自己的身體造成影響，而且也會有更多的疾病出現(xiàn)，