寶寶脾虛吃什么食物補最快
2020-02-23
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寶寶患有脾虛,應當注意飲食規(guī)律,一定要避免饑飽不調,暴飲暴食,多吃一些紅棗,芡實,蓮子肉,對脾胃虛寒者很有好處,此外羊肉,姜,蓮藕等對于脾陰虛也有一定的調理作用。
原因分析
寶寶脾虛多數(shù)是由于飲食失調造成的,很多寶寶都會出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象,具體表現(xiàn)為面色萎黃,身體無力,身體非常瘦,并且伴有厭食,挑食等癥狀。
舉措建議
平時可以多給寶寶吃一些胡蘿卜,可以健脾化濕,潤腸通便。此外,多吃一些五谷雜糧,對于脾虛也有一定的好處,例如冬瓜,小麥,薏米,玉米,綠豆等。