孕婦能吃田雞嗎
2020-02-23
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建議孕婦在孕期的時候不要吃田雞。因為田雞里面寄生蟲比較多,寄生蟲對母體及胎兒的危害非常大。
舉措建議
孕期的飲食至關(guān)重要。孕期可以適當(dāng)吃牛肉、瘦肉、肝腎、魚類、豆制品、豆類、粗糧、草莓、獼猴桃、櫻桃等,營養(yǎng)充足和營養(yǎng)均衡。盡量不要吃具有活血通淤、收縮子宮功效的食物。
注意事項
孕期要保持積極樂觀的心態(tài),保持室內(nèi)通風(fēng)透氣,適當(dāng)去戶外散散步,提高抗病能力。孕期要做到房事節(jié)制,房事有度,避免房事過勞。