寶寶四個(gè)月了缺鋅應(yīng)該補(bǔ)什么鋅
2020-02-23
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由于初乳中鋅含量較高,吸收率較高,建議對(duì)缺鋅兒童進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。多吃富含鋅的食物,如蛋黃、瘦肉、魚類、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類和堅(jiān)果等,含鋅較多。如果沒有母乳人工喂養(yǎng)的兒童,可以選用含有鋅的配方奶粉。
原因分析
缺鋅寶寶則表現(xiàn)為食欲不振、嗜睡、身體發(fā)育遲緩、脫發(fā)稀疏、暗適應(yīng)能力差、貧血、皮炎等。
舉措建議
在日常飲食上,要注意不要給寶寶吃辛辣刺激的食物,不要給孩子們經(jīng)常吃油膩、油炸的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。