寶寶缺鋅的主要表現(xiàn)有：食欲下降、皮膚干燥瘙癢、身體發(fā)育緩慢、注意力下降、免疫力和抵抗力下降、容易發(fā)燒感冒等癥狀。

舉措建議

一、多吃一些含鋅量豐富的食物，如大豆、牛奶、木耳等。

二、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)。

三、勤換洗衣服，注意保持個(gè)人衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

一、不要挑食，保證營(yíng)養(yǎng)的充分全面攝入。

二、多吃一些促消化的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

三、保持心情的舒暢愉悅。