孩子缺鋅一般主要會出現(xiàn)食欲減退，厭食，挑食，容易影響孩子的健康發(fā)育，嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致孩子身體虛弱，所以對于孩子有缺鋅的現(xiàn)象，最好是及時進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

在平時應(yīng)該要注意均衡孩子的營養(yǎng)，盡量避免孩子挑食厭食，平時多給孩子吃點水果蔬菜，多吃一些瘦肉，蛋白質(zhì)盡量少吃辛辣刺激性的食物，一定要促進(jìn)孩子的消化和吸收。

注意事項

可以多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，飲食上多注意改善，盡量不要給孩子吃的過于油膩。