喝酸奶拉肚子有可能是因為體內缺乏乳糖酶的消化酶，沒有辦法將酸奶中的某些成分消除，所以有些人一喝酸奶就拉肚子。

原因分析

酸奶中含有乳糖，乳糖的消化，需要人體中有消化酶，倘若沒有這種酶存在，則會出現(xiàn)喝酸奶拉肚子的現(xiàn)象。

舉措建議

喝酸奶拉肚子的話，以后就要減少喝酸奶，并且酸奶不宜在空腹下飲用，若去醫(yī)院檢查確實缺乏消化酶，以后盡量不要喝酸奶，可以改喝純牛奶，因為純牛奶不會刺激到腸胃。