拉肚子可以適量的喝一些酸奶，但是一定不要喝的太多，而且不要空腹喝酸奶。酸奶是有利于維持腸道正常菌群的，還可以提高免疫力，減輕拉肚子的癥狀，酸奶也是可以幫助消化的。

舉措建議

酸奶雖然很好，但是不能喝的太多，如果喝的太多就會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān)，造成拉肚子的癥狀加重。

注意事項(xiàng)

孩子出現(xiàn)拉肚子的情況一定要讓孩子吃一些清淡容易消化的食物，同時(shí)一定要給孩子及時(shí)的補(bǔ)充水分，這樣孩子就不會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。