吃豬肝是不會(huì)發(fā)胖的，適量吃豬肝是有益于身體的。對(duì)身體有好處的

原因分析

適量食用豬肝不會(huì)發(fā)胖。豬肝是豬體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。

舉措建議

肝雖不會(huì)發(fā)胖，但不建議多吃。一般平均每天吃15克左右就可以了。而如果是偶爾吃豬肝，一個(gè)月吃2-3次，每次吃豬肝不超過100克即可。

注意事項(xiàng)

無論是什么食物都不適合大量的食用，營(yíng)養(yǎng)過度便會(huì)引發(fā)各種疾病