孕婦是能吃紅心火龍果的?；瘕埞且环N低熱量，高纖維的水果，經(jīng)常使用火龍果能降血壓，潤(rùn)肺解毒，養(yǎng)顏明目，對(duì)便秘和糖尿病有輔助治療的作用。紅心火龍果中含有豐富的花青素，還可以防止中風(fēng)。

舉措建議

建議孕婦在孕期要保持充足的睡眠和規(guī)律的作息。平時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜，要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣胎兒才會(huì)健康成長(zhǎng)。

注意事項(xiàng)

注意紅心火龍果的好處雖多，但是不要貪嘴，尤其是孕期患有糖尿病的孕婦，在孕期要控制血糖。