魚肝油在早上、中午和晚上或者飯后都是可以吃的，但是晚上服用的效果是最好的，這樣能夠促進鈣吸收，幫助孩子骨骼生長。

原因分析

魚肝油含有豐富的維生素A和維生素D，可以預防小孩佝僂病，還可以促進孩子的骨骼生長。

舉措建議

建議先帶孩子到醫(yī)院就診，查個微量元素或者驗血，確診是否適合補充魚肝油，不能過度補充而引發(fā)后患，同時從飲食上合理入手，促進孩子健康發(fā)展。

注意事項

平常要多給孩子補充水分，不吃辛辣刺激性食物，適當帶寶寶曬曬太陽，促進鈣吸收。