洗牙是對(duì)牙齒是有好處的，建議每年至少洗牙一到兩次。洗牙可以清潔平時(shí)刷牙刷不到的牙面，能夠清除牙結(jié)石、牙菌斑等引起牙齒疾病的隱患。

原因分析

在刷牙不到位的情況下，口腔內(nèi)的食物殘?jiān)涂谇焕锛?xì)菌會(huì)在牙齒上形成一層牙菌斑，如果不及時(shí)清潔的話就會(huì)與唾液中的鈣鹽離子等結(jié)合成為牙結(jié)石，會(huì)對(duì)牙齦造成刺激，發(fā)展成為牙齦炎，洗牙可以把牙結(jié)石清洗干凈，讓牙齒恢復(fù)原來顏色，使牙周組織保持健康。

舉措建議

1.一年最少洗牙一到兩次。

2.每天早晚各刷一次牙，每次不低于兩分鐘。

3.保持口腔衛(wèi)生，同時(shí)可以用漱口水漱口。