拉肚子有可能會(huì)造成脫水的現(xiàn)象產(chǎn)生，所以如果拉肚子的話，盡量喝一些淡鹽水來(lái)補(bǔ)充水分。但是也不要喝的過(guò)多。

原因分析

如果拉肚子比較嚴(yán)重的話，會(huì)造成身體脫水，是身體乏力而形成嚴(yán)重缺水的狀態(tài)，會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響，拉肚子以后可以喝一些淡鹽水來(lái)進(jìn)行身體水分的補(bǔ)充。

舉措建議

身體的水分補(bǔ)充需要一個(gè)緩解的過(guò)程。如果拉肚子以后直接補(bǔ)充水分的話，水分不易吸收，可以適當(dāng)采用一些淡鹽水的方式來(lái)進(jìn)行，補(bǔ)充身體里邊所缺乏的水分。