6個月的寶寶可以吃些輔食，輔食營養(yǎng)又健康，幫助寶寶促進大腦和身體發(fā)育，制作輔食也非常的簡單，只要是熱食的流質、糊泥狀的食物，就可以當做寶寶的輔食。

舉措建議

制作6個月寶寶的輔食類型：

1.寶寶的主食以南瓜粥、小米粥、紅薯粥、燕麥粥等粥類為主。

2.配用蔬菜胡蘿卜、菜花、茄子、南瓜。

3.湯羹類：蛋黃羹、蔬菜濃湯、蔬菜牛奶羹、番茄蛋羹。

4.現(xiàn)榨水果汁：鮮橙汁、西瓜汁、蘋果汁。

注意事項

喂寶寶吃哺食不宜過多，每次有小半碗就好，可以少吃多餐，這樣寶寶才不會太飽，寶寶的飲食要清淡、葷素有營養(yǎng)。