如果寶寶熱氣比較多，就是體內熱比較厲害，可以喝菊花茶，特別容易消除體內的熱氣。此外也要注意多吃一些水果，例如蘋果，香蕉，梨，特別有助于消化和消除體內的熱氣。

原因分析

體內熱氣比較多都是因為肝火比較旺盛，可能是寶寶的飲食沒有注意，導致上火而引起的。

舉措建議

除此之外，也要注意飲食方面，以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，可以多喝一些綠豆湯，也有助于消化。可以多喝溫開水。