兒童如果在夏天經(jīng)常感覺到腿涼腳涼，那么有可能是體質(zhì)氣血虛弱，身體免疫力低下的表現(xiàn)。

舉措建議

家長可以每天帶著孩子進(jìn)行適量的戶外活動以及體育鍛煉，幫助孩子增加身體抵抗力，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。另外在飲食上也可以給孩子多吃一些補(bǔ)充氣血的食物。每天也可以用溫水為孩子泡腳。

注意事項

家長要教會孩子養(yǎng)成正確的作息習(xí)慣，不要長時間的臥床休息，不要經(jīng)常睡懶覺，飲食上不要偏食、挑食。