要想避免蛀牙問題的發(fā)生，日常刷牙需要保持豎著刷牙的好習慣，橫刷牙齒的方式一般無法將牙縫當中的殘渣和污垢徹底清除。另外，少吃一些甜食或者酸辣的東西對于預防蛀牙也有幫助。

舉措建議

牙齒不舒服的時候要及時就醫(yī)檢查，如果發(fā)現(xiàn)牙神經(jīng)已經(jīng)開始發(fā)炎，而且疼痛的癥狀十分明顯，那就需要找牙科醫(yī)生去除神經(jīng)之后再進行補牙治療。

注意事項

每天勤于漱口非常有必要，每一餐吃完東西都最好漱口，讓口腔當中時刻保持干凈清爽。