一歲半小孩吃的有營養(yǎng)的飯是需要含有足夠豐富的蛋白質(zhì)，纖維素，維生素等，如在寶寶的飯里面添加雞蛋，肉類，豆腐，青菜，菠菜等等。

舉措建議

一歲半的寶寶是可以放心食用飯，但是需要精心的搭配，這樣才能夠促進(jìn)寶寶的健康快速生長，飯里面不宜含有過多肉類，不宜過甜。

一歲半寶寶在食物方面一定要保持非常均衡的搭配，偏食對于寶寶的發(fā)育生長是非常不利的，過多的熱量會導(dǎo)致寶寶肥胖，影響發(fā)育。