八個(gè)月的寶寶可以根據(jù)出牙的多少，選擇適合的輔食。一般情況下，可以食用碎菜、碎肉、蛋黃等食物為主，輔食主要以柔軟的食物為主，葷素搭配。在兩餐中間，還可以給寶寶加一餐水果。輔食的選擇需遵循：先素菜后葷菜，循序漸進(jìn)的原則。

舉措建議

由于此階段的寶寶可以食用的食物還不是很全面，建議注意給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)寶寶鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多喝水，多讓寶寶喝粥類，多讓寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)。