孩子夏季腳冰涼可能是因?yàn)樯眢w氣血不足、陽(yáng)虛導(dǎo)致的。建議家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)理身體，平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，注意不要攝入太多寒涼性食品。

舉措建議

1.家長(zhǎng)平時(shí)要注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些益氣補(bǔ)血的食物，如紅棗、木耳等，不要挑食偏食，多吃新鮮的蔬菜水果。

2.家長(zhǎng)要根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)理孩子的身體，晚上入睡前可以讓孩子用熱水泡腳，促進(jìn)身體的血液流動(dòng)，幫助睡眠。

注意事項(xiàng)

1.平時(shí)可以鼓勵(lì)孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。

2.晚上盡量避免讓孩子熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。