產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體會變得很虛弱，并且會出虛汗，平時要特別注意做好保暖措施，不要在風口睡覺，不能使用冷水洗身體，更不能吃冷飯，避免著涼受寒而留下月子病。其次，還要注意做好個人衛(wèi)生護理措施，以免繼發(fā)婦科炎癥。

舉措建議

平時也不要吃辛辣、油膩和太甜的食物，應(yīng)該多吃清淡和營養(yǎng)豐富的食物，可以多吃雞蛋、瘦肉、牛奶和奶制品、豆類和豆制品、菌菇類等，以提高身體素質(zhì)，加快子宮的康復(fù)速度。

注意事項

平時還要注意觀察惡露的排出量，如果惡露排出狀況不正?；蛘哂懈共刻弁吹劝Y狀，應(yīng)該及時查找原因，不要延誤治療時機。