14個(gè)月寶寶鼻塞嚴(yán)重影響睡眠的時(shí)候，如果鼻塞比較輕微的話，可以通過改變寶寶的姿勢(shì)來緩解鼻塞。比如說如果是左側(cè)鼻塞的話，就可以右側(cè)睡覺。必要時(shí)可以把豎直抱在懷里。另外如果鼻塞比較嚴(yán)重的話，可以用熱毛巾熱敷。

原因分析

導(dǎo)致鼻塞的原因主要包括以下兩個(gè)方面，第一種是有可能是由于著涼感冒所引起的。第二種是由于鼻腔太小，鼻涕不容易排出所形成的。另外還要謹(jǐn)防是否出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽的癥狀，一旦出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽的癥狀，很有可能是由于感冒所導(dǎo)致的。

舉措建議

第一，平時(shí)應(yīng)該注意多觀察寶寶的身體情況，一旦發(fā)現(xiàn)鼻腔中有分泌物應(yīng)該盡快處理。第二，注意保暖，最好不要讓寶寶著涼。第三，如果長(zhǎng)時(shí)間沒有好轉(zhuǎn)的話，應(yīng)該盡快帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查。