寶寶鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，建議家長帶寶寶到醫(yī)院，在醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查后，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行緩解，或者家長可以用手輕輕捏寶寶鼻梁處，使鼻腔分泌物得到潤滑，從而緩解鼻塞現(xiàn)象，可以用溫?zé)岬拿頍岱蟊橇簛砭徑獗侨F(xiàn)象。

舉措建議

在早晚溫差較大時(shí)，應(yīng)及時(shí)給寶寶增減衣物，避免使寶寶受涼，減少寶寶外出的次數(shù)，避免寶寶去人群密集的場(chǎng)所，以免引起交叉感染，飲食上應(yīng)營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果，蔬菜，比如火龍果，獼猴桃，白菜等。