皮膚干燥的原因有很多，皮膚缺水，或是體內(nèi)缺乏維生素，或飲食作息不規(guī)律，長期吃辛辣刺激的食物，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥的情況，要判斷出自己的干燥的原因，對癥治療，這樣治療效果才會好。

舉措建議

皮膚出現(xiàn)干燥，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a水，多喝水，大多數(shù)情況下，皮膚會出現(xiàn)干燥，都是沒有喝夠水導(dǎo)致的，要做到內(nèi)外補水，可以到醫(yī)院開一些醫(yī)用補水面膜進(jìn)行敷一下，補充水分。

注意事項

平時要注意飲食，不吃辛辣刺激的食物，多吃梨，蘋果，橙子等富含維生素的水果，也有助于保持皮膚的細(xì)滑。