小孩睡覺鬧覺家長需要給孩子補(bǔ)鈣，多吃些含鈣量高的食物。因?yàn)轸[覺很可能是缺鈣引起的，缺鈣會引起大腦興奮度增高，神經(jīng)比較活躍，容易出現(xiàn)睡不安穩(wěn)、難以入睡、哭鬧等。

原因分析

小孩鬧覺與體內(nèi)缺乏維生素的和鈣含量較低有關(guān)，另外如果小孩白天受到驚嚇，也容易使夜間睡不安穩(wěn)。

舉措建議

小孩鬧覺需要做微量元素檢測和大便常規(guī)等檢查，看有沒有缺鈣或者體內(nèi)有寄生蟲，然后對癥治療。不要讓小孩睡前玩的太久，可以聽故事或者聽音樂睡著。