哺乳期寶媽身上長痱子了，可以用溫水來洗澡，洗完澡后用毛巾及時把身上超干凈，在身上插上寶媽用的痱子粉，保持皮膚的清潔干爽。

舉措建議

夏季天氣比較炎熱，屋內(nèi)溫度比較高，可以將空調(diào)開到26度，隔一段時間之后把空調(diào)關(guān)上，打開窗戶通風(fēng)，不要讓空調(diào)直接對著身體吹，多穿一些比較寬松的衣服，讓皮膚感到舒爽。

注意事項

在飲食方面要清淡，禁忌辛辣食品，不要吃太油膩的食物，多喝溫水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。