貧血是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷募膊。氀蠖嗍怯捎谌辫F導致的，因此一定要改善缺鐵的癥狀。

原因分析

造成貧血大多是身體出現(xiàn)缺鐵所引起的，大多是由于飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡導致的。

舉措建議

在日常生活中如果出現(xiàn)貧血的癥狀，建議及時去醫(yī)院進行血液檢查，找出貧血的原因，然后根據(jù)原因進行對癥治療。

注意事項

在日常生活中注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃一些含鐵量高的食物，盡量不要偏食，不要挑食。