艾灸寶的作用與功效有很多，艾灸寶主要的方式就是通過艾灸來幫助調(diào)養(yǎng)自己的身體，促進(jìn)新陳代謝，但是它與傳統(tǒng)的艾灸不同，主要是通過電加熱的方式來進(jìn)行調(diào)理治療。

舉措建議

艾灸對自己的身體有好處，可以通過艾灸的方式來進(jìn)行保養(yǎng)，達(dá)到養(yǎng)生保健的作用，也可以采取中醫(yī)調(diào)理的方式來進(jìn)行保健養(yǎng)生。

注意事項

平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動，多注意自己的身體保健，飲食方面要注意清淡飲食，最好不要辛辣刺激，可以采取艾灸按摩的方式來進(jìn)行調(diào)理。