三伏天是可以進(jìn)行艾灸的，但是不建議在三伏天陰天的天氣下艾灸。盡量選擇陽(yáng)氣盛的天氣時(shí)進(jìn)行艾灸。另外進(jìn)行艾灸時(shí)，要注意做好保暖工作。

原因分析

在進(jìn)行艾灸時(shí)會(huì)將人體的毛孔打開(kāi)。如果沒(méi)有注意做好保暖工作，很容易受到風(fēng)寒的侵襲，從而感冒，也容易加重風(fēng)濕，容易出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。

舉措建議

在艾灸之后，要做好保暖工作，避免著涼，盡量不要喝冷水，多喝溫開(kāi)水，也不要吃生冷的食物，平時(shí)要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。