孩子到底要不要補(bǔ)充DHA
2020-02-23
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DHA可以幫助寶寶神經(jīng)和視力的發(fā)育,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充DHA,如果是母乳喂養(yǎng)的話,一般不會(huì)缺少DHA,奶粉喂養(yǎng)的寶寶要選擇含DHA的配方奶粉,或者在添加輔食的時(shí)候多吃一些海藻、雞蛋等。
舉措建議
母乳喂養(yǎng)的小孩一般不需要補(bǔ)充DHA,如果寶寶有需要補(bǔ)充DHA的話,要注意適量,主要是根據(jù)寶寶的體重來(lái)確定每天需要的DHA量。
注意事項(xiàng)
寶寶補(bǔ)充DHA可以多吃些海藻、貝類、墨魚等,如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,建議不要補(bǔ)充DHA。