寶寶到底要不要補(bǔ)鈣
2020-02-23
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寶寶的身體正處于一個(gè)快速生長發(fā)育的時(shí)期,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,尤其是鈣元素的補(bǔ)充,鈣元素對寶寶骨骼的發(fā)育有重要作用,可以食用一些奶制品和蛋類食物進(jìn)行補(bǔ)充。
原因分析
寶寶因?yàn)闄C(jī)體發(fā)育較快,所需營養(yǎng)物質(zhì)較多,所以需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,避免因?yàn)槿狈σ恍┰貙?dǎo)致寶寶發(fā)育出現(xiàn)問題,影響身體健康。
舉措建議
可以通過飲食調(diào)理來增加寶寶體內(nèi)的鈣元素含量,可以吃些雞蛋、牛奶和豆?jié){,這些食物中鈣元素含量豐富,可以很好進(jìn)行鈣元素的補(bǔ)充。
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