孩子白天不愛(ài)睡覺(jué)有可能是本身沒(méi)有養(yǎng)成白天睡覺(jué)的習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)在中午午睡時(shí)間段營(yíng)造一個(gè)的睡覺(jué)氛圍，讓寶寶逐漸習(xí)慣白天時(shí)睡午覺(jué)，午睡可以讓身體得到更好的休息，促進(jìn)身體發(fā)育。

原因分析

寶寶平時(shí)白天在準(zhǔn)備哄睡覺(jué)前，身體腦部神經(jīng)還處于比較亢奮的階段，使寶寶入睡困難。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)多注意寶寶的做息時(shí)間情況，早上不要起來(lái)的過(guò)晚，中午早一些哄睡，寶寶午睡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，避免晚上時(shí)睡覺(jué)時(shí)間過(guò)少。循序漸進(jìn)養(yǎng)成習(xí)慣，寶寶就可以白天入睡。