寶寶白天不睡覺，家長(zhǎng)首先是要檢查孩子睡眠時(shí)長(zhǎng)是否規(guī)律。如果孩子睡覺時(shí)間夠，睡眠規(guī)律，不需要多干預(yù)，孩子能在夜晚睡好就可以。孩子在白天不睡覺問題不是很大。此外，過敏、睡前孩子喝奶太多、作息不規(guī)律，這些問題家長(zhǎng)也要注意。

舉措建議

孩子白天不睡覺家長(zhǎng)想孩子睡眠變規(guī)律，可以對(duì)孩子做一些訓(xùn)練，讓孩子找到生物鐘的規(guī)律，慢慢的家長(zhǎng)把孩子睡眠時(shí)間固定下來。

注意事項(xiàng)

為什么寶寶白天不愛睡覺時(shí)，家長(zhǎng)也不要逼迫硬讓孩子睡。