產(chǎn)婦能吃葡萄嗎
2020-02-23
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產(chǎn)婦能能吃葡萄,但是不易吃太多,葡萄中含有豐富的微量元素和氨基酸,不僅有抗衰老的功效,還有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
由于產(chǎn)婦產(chǎn)后身體比較虛,要注意多休息不要過度勞累,可以多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物,可以幫助身體更好的恢復(fù)。
注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦最好不要吃從冰箱里拿出來的食物,容易引起腹瀉,食物可以在外面放一段時(shí)間再讓產(chǎn)婦吃,也可以用熱水燙一下再吃。
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