七個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間大概在15到16個(gè)小時(shí)左右，但是每個(gè)寶寶的情況有所不同，所以睡眠時(shí)間有所差異。如果出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)或者睡眠時(shí)間過少的話，建議帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

原因分析

一歲以下的寶寶睡眠時(shí)間是長(zhǎng)于成年人的，因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不是很完善，所以睡眠時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)。隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不斷完善，睡眠時(shí)間會(huì)有所減少。

舉措建議

要做好寶寶營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。另外要注意做好保暖工作，避免著涼。寶寶睡覺時(shí)要保證環(huán)境的安靜與舒適。