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寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)正常嗎

2020-02-23
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寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)一般情況下是正常的,因?yàn)閶雰旱闹袠猩窠?jīng)發(fā)育不完全,并且存在深淺睡眠交替的情況,所以在睡覺(jué)時(shí)手腳輕微抽動(dòng)、不踏實(shí)是正?,F(xiàn)象。家長(zhǎng)也要隨時(shí)觀察孩子表現(xiàn),如果合并存在枕禿、生長(zhǎng)緩慢等問(wèn)題要警惕是缺乏微量元素,也要積極排除是腸脹氣、腸絞痛問(wèn)題。

舉措建議

小月齡嬰兒補(bǔ)充微量元素,食補(bǔ)是最安全的方式,建議母乳媽媽飲食多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡全面,才能保證乳汁質(zhì)量。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要注意,給孩子營(yíng)造溫馨、舒適的睡眠環(huán)境,孩子睡覺(jué)時(shí)不可大聲吵鬧,也不可有強(qiáng)光刺激,否則很可能加重孩子睡覺(jué)不踏實(shí)的問(wèn)題。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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