需要在飲食以及護(hù)理方面進(jìn)行注意，多吃一些清淡易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，要保證充足的睡眠時(shí)間，積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，外出時(shí)最好穿長(zhǎng)袖衣物，佩戴口罩，避免接觸到容易引起過(guò)敏的柳絮，花粉等物質(zhì)。

原因分析

春季是一個(gè)比較容易引發(fā)過(guò)敏的季節(jié)，主要是由于春季萬(wàn)物復(fù)蘇，空氣中會(huì)含有很多的花粉，柳絮楊絮等容易引起過(guò)敏的物質(zhì)。

舉措建議

生活中要積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，容易引起過(guò)敏的季節(jié)，外出應(yīng)當(dāng)做好相應(yīng)的皮膚護(hù)理。